Nossas modalidades

Encontre a modalidade ideal para o seu filho.

Duas linhas de trabalho, uma mesma base: progressão segura, respeito ao tempo de cada aluno e professores com bagagem de atleta.

Ginástica Artística

A base perfeita para o controlo corporal e força.

Através de exercícios em aparelhos e solo, os alunos desenvolvem flexibilidade, força muscular, equilíbrio e consciência corporal de forma progressiva e segura. Cada movimento é construído passo a passo, respeitando o ritmo individual de evolução.

A quem se destina Crianças e adolescentes que procuram superar limites e desenvolver disciplina atlética.

Aluna executando salto no trampolim acompanhada de perto pela professora

Ginástica de Trampolim

Consciência espacial, agilidade e muita diversão.

Uma modalidade dinâmica que trabalha a coordenação motora completa, ritmo e orientação espacial em equipamentos elásticos. A criança aprende a dominar o próprio corpo no ar com total segurança, sempre acompanhada de perto pela equipe técnica.

A quem se destina Crianças e adolescentes com muita energia que procuram uma atividade vibrante e desafiadora.

Alunos adultos treinando equilíbrio e flexibilidade na trave

Alunos adultos praticando alongamento assistido em dupla

Grupo de alunos adultos reunido após o treino

Turma adulta reunida na trave de equilíbrio

Alunos adultos sorrindo durante o treino

Turma Adulta

Nunca é tarde para começar.

Uma turma pensada para quem quer treinar força, mobilidade, equilíbrio e coordenação num ambiente descontraído e acolhedor. Trabalhamos do zero até movimentos mais avançados, respeitando o condicionamento de cada aluno.

A quem se destina Adultos de qualquer nível de experiência que buscam um treino divertido, desafiador e diferente da academia tradicional.

Pronto para começar?

Venha experimentar de graça e ver qual modalidade combina com seu filho.

Sem compromisso. Turmas divididas por faixa etária, em um ambiente seguro e acolhedor.

Agendar Aula Experimental Gratuita